当我们初次兵戈营养知识的时候，都会说起到“健康的四年夜基石”，即“均衡的营养”、“愉悦的心情”、“富裕的寝息”、“适量的活动”。
当我们把团队当作一个“人”，一个集体的时候，我们会觉得团队的办理就像经过议定营养改进人的健康一样，年夜略而清楚。
团队健康的四年夜基石:
一、均衡的营养:人体必要从饮食中均衡摄取7年夜营养素，包括:蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿精神、水和纤维素。
均衡的营养是人体健康的有力保险。
而在一个团队（构造）中，“均衡”可以作为衡量一个团队是否健康的有力依据。
均衡的表如今以下三个方面:
1、人才均衡:
☆男女比例的均衡，直销界凡是有如许的说法:“异国女人做不好，异国男人做不年夜！”
☆老中青各年龄段人才的均衡，一个均匀年龄过轻的团队贫乏经验，反之均匀年龄过年夜的团队又贫乏活力
☆行业范畴、社会阶层、教诲背景的均衡。
如果是年夜略的人员构成（如高知识分子），感化和策动的人群也就会相对年夜略，集体运作效果差。
就像天然界一样，物种越充裕，天然环境也就越均衡。
2、人才类别均衡:带领型、办理型、专业型（营养、美容）、销售型人才的均衡。
直销团队就像一个企业一样，应该具备各个本能机能的各种人才，各司其职，各尽其才。
3、知识布局均衡:产品知识、专业知识、雷同知识、销售知识、构造活动、进行集会本领均衡。
二、愉悦的心情:人的心情占其健康的50%以上，负气会产生40多种毒素迫害人体。
保存盛情情，对付健康特别紧张，故有“笑一笑十年少”的说法。
团队的氛围:就像人的心情一样，如果团队氛围不好会给团队带来很年夜的迫害。
而愉悦的团队环境，会吸引更多的优秀人才。
就像糊口生涯中，性格开畅的人朋侪多，而每天心情都很差的人四周也不会有什么朋侪。
三、富裕的寝息:寝息能够使人体获得规复，生成新细胞，起到修复构造的效用。
寝息不敷，人就会得不到好的调整，缺少新的细胞，无法平常新陈代谢。
团队的寝息:便是给团队的成员与家人团聚的时候，创设工作环境以外的团队成员聚会（最好能有家属参加），如团队成员生日、圣诞节、周末聚会等。
再有便是要及时补充新秀，如许可以刺激白叟进步效果，兑现平常的新陈代谢，使构造获得修补、美满。
四、适量的活动:人每天要有适量的活动，以保存肌体的活力。
团队的活动:人不能总在一个环境中糊口生涯，我们应创设一些机遇，“请进来”——引进一些新的思维，“走出去”——派人出去进修，进行脑筋活动、脑筋体操。
经过议定表面的新鲜见闻，再来刺激原有团队的活力。
“四年夜基石”是团队健康的根本，而团队的人才结果如何才华兑现均衡呢？团队的七年夜类营养素（团队中的七类人），报告我们如何找到本身的定位？如何抓到团队的核心与重点？
团队中的七年夜营养素:
一、蛋白质:人体的基石，如果人体是一幢楼的话，蛋白质便是砖头。
团队中的蛋白质:便是从事本公司、本行业1年以上的人，是骨干气力，有必定经验，又不乏决议信念与活力。
这是我们重点存眷的团队核心气力。
完全蛋白质便是包括人体所必须的9种必须氨基酸的蛋白质，而这9种必须氨基酸可以形成人体所需的22种氨基酸。
而团队中的蛋白质，应该具备9点素养:“五比四勇”，“五比”即比进修、比谦虚、比付出、比戴德、比坚定，“四勇”即勇于进修、勇于变化、勇于认错、勇于负担。
如许的本质的人，才是团队中的国家栋梁。
二、碳水化合物:给人体带来直接的能量。
碳水化合物长期过多，会导致糖尿病的产生;过少，会造成低血糖，人体都会呈现头晕等不适。
团队中的碳水化合物:便是顾客。
顾客给我们交易，使我们赚到钱，使我们有了决议信念，有了动力。
顾客太多，办事不过来，会低落办事质量，并无力赐顾帮衬团队;顾客太少，那么本身赚不到钱，贫乏能量！是以保存适量的顾客，对个别的成长极为有利，退可做顾客，进可抓团队。
三、脂肪:过多会加重身材负担，过少会增加器官之间的摩擦。
团队中的脂肪:是新秀，方才参加公司、方才入职的人，他们有活力，他们有冲劲，但缺少方法，贫乏经验。
一个团队中，如果新秀过多，必定会低落整个团队的运作效果，年夜都经历放在带新秀、培训新秀身上，而忽略了其他方面的均衡成长。
一个团队新秀太少，就会加年夜白叟之间的摩擦，是构造效果受损，贫乏新秀的刺激，白叟的自动性也提不高。
四、维生素:维持生命的元素。
如VA、VB、VC、VE等
团队中的维生素:维护型带领人。
VA:促进毛细血管轮回，保卫粘膜系统，改进目力。
VA型带领人:用目光看事变，而不是用眼界。
把握团队的成长方向，给团队以精确的指引。
VB:营养素的燃烧剂。
我们吃进去的营养是汽油的话，那么VB便是火柴，使营养素获得富裕的吸取、利用。
VB型带领人:燃烧自我，策动团队的带领人。
“蛇无头不走，鸟无头不飞”，带领人亲身的策动，就像给团队这架飞机装上了引擎，产生澎湃的动力。
VC:有三高文用，与蛋白质形成胶原蛋白，加强皮肤弹性;加强机体抵当力;美白皮肤。
VC型带领人具备三方面的特征:和缓团队矛盾、加强团队弹性度;提拔自身本质，加强团队的抵当力;与企业内部相干部分、与互助伙伴形成精良的互助干系，“粉饰”团队形象，形成团队品牌。
VE:起到保卫细胞的效用。
VE型带领人:能够加强团队教诲，有效形成团队自身的保卫膜。
五、矿精神:如钙、铁、锌等，钙可以增加骨骼，铁可以增加智力，锌可以增加记忆力。
团队中的矿精神:进步型带领人。
矿精神型带领人:紧张的精神集结于拓展市场、“开疆扩土”。
扩年夜团队的市场份额和市场占有率。
一个步队不能只有进攻异国戍守，也不能只有戍守异国进攻，维生素型带领人与矿精神型带领人的联合，才是最完满的配合！
六、水:人可以三天不消饭，却不能三天不喝水。
扫数水溶性的维生素和很多矿精神都要以水作为介质，才华被人体吸取利用。
团队中的水:是互助伙伴。
人不年夜略离开互助伙伴，零丁糊口生涯，就像人离不热水似的，是生命的源泉。
并且很多带领人的代价也必要互助伙伴才华获得表现和阐扬。
“互助”的根本是相信，是相信。
特别是在异国长处干系下的互助才是可贵和值得爱惜的。
富裕珍视与互助伙伴的干系，彼此之间形成的牢不可破的“战友”情节，是用款项或是任何有价的东西都换不来的！别的，互助伙伴的选择也是要谨慎的，就像我们不能喝杂质很高的水，如许会对团队产生很年夜的迫害。
七、纤维素:虽不能被人体直接吸取，倒是人体中不能缺少的营养素。
它可以加强肠道蠕动，救助清除人体肠道中的废料和毒素。
团队中的纤维素:可以当作是竞争敌手。
救助我们料理团队中的“废料”，淘汰一些人。
所以我们不该仇视竞争敌手，而是应该感谢他们，救助我们净化体内空间，贫乏竞争的环境就会造成团队“便秘”，排毒不畅。
平常的“新陈代谢”才是我们所盼望的！
这七年夜类营养素是人体所不年夜略或缺的，如果长期贫乏或过剩了某一类，都会造成人体的各种病变。
而对付一个杰出的团队而言，这七类人的存在也是保险团队健康成长的关键。
应用
如何应用团队营养学，对本身的团队成长有所救助呢？我们发起:“缺什么补什么！先体检，再补充！”发起年夜家能够像按期体检本身的身材一样，按期给团队做“体检”。
看看是贫乏了哪种“营养素”，导致团队的效果受损。
海基：
德律风13698679831 QQ459236725
